Propor novas
possibilidades de utilização de movimentos com diferentes dinâmicas, planos e
amplitudes dentro do estilo de Dança Contemporânea, passando pelas vivências e
pesquisas de movimento do professor em relação a esse determinado estilo de
dança.
- Aquecimento: contato com o próprio corpo, com o peso preparando o
relaxamento da musculatura e articulações.
- Trabalho de chão entradas, saídas e alavancas, contato com o solo.
- Trabalho de consciência corporal e possibilidades de movimento, a
partir de exercícios trabalhados no chão, centro e diagonais.
- Experimentação de sequências trabalhando diversas qualidades e
sensações de movimentos.