Claryssa Barbosa é bailarina profissional, educadora, treinadora e criadora do Método F2T — Força, Flexibilidade e Técnica, uma metodologia estruturada que integra preparação física, flexibilidade ativa e refinamento técnico para bailarinos que buscam evolução real e mensurável. Formada pela Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, com base no método Vaganova, Claryssa construiu uma trajetória sólida na dança clássica, unindo experiência de palco, ensino e presença digital internacional.

Atualmente, atua como solista e demi-solista no Mersin State Opera and Ballet, na Turquia, onde participa de produções profissionais de repertório clássico e contemporâneo. Ao longo de sua formação, integrou a companhia jovem da Escola Bolshoi no Brasil, participando de montagens como Chopiniana, Le Corsaire, A Bela Adormecida, interpretando a Fada Lilás como solista, além de Diana & Acteon Grand Pas de Deux. Também colaborou com Vladimir Vasiliev em uma remontagem de O Quebra-Nozes, participando como intérprete de destaque.

Além da carreira artística, Claryssa desenvolve um trabalho expressivo como coach online e educadora de ballet, por meio da Comunidade da Clary, sua própria plataforma de treinamento. Nela, oferece programas estruturados para bailarinos de diferentes países, com aulas ao vivo e gravadas que combinam técnica clássica, condicionamento físico, consciência corporal, prevenção de lesões, fortalecimento para ponta, estabilidade, flexibilidade ativa, turnout, extensões e precisão técnica.

Com mais de 570 mil seguidores somados entre Instagram, TikTok e YouTube, Claryssa também se consolidou como criadora de conteúdo educacional na área da dança, produzindo materiais em português, inglês e espanhol para um público internacional de bailarinos, estudantes e professores. Seu trabalho digital une técnica, preparação física e mentalidade, tornando seu método acessível a bailarinos do Brasil, Estados Unidos, Europa e América Latina.

Sua formação profissional foi realizada entre 2013 e 2020 na Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, em Joinville, onde concluiu oito anos de treinamento profissional baseado no método Vaganova, com foco em técnica clássica, pontas, repertório, pas de deux e preparação cênica. Entre suas principais competências estão técnica clássica, flexibilidade ativa avançada, fortalecimento e estabilidade para pontas, prevenção de lesões, consciência corporal, criação de programas de treinamento, ensino online, construção de comunidade e posicionamento internacional de marca.

Claryssa é brasileira, natural de Joinville, e possui fluência profissional em inglês e espanhol, além de conhecimento intermediário em francês. Sua trajetória reúne excelência técnica, experiência internacional e uma atuação contemporânea como educadora, conectando a tradição do ballet clássico às novas possibilidades de ensino e desenvolvimento de bailarinos no ambiente digital.

Sobre o curso:

HIPERFLEX Clary é a solução perfeita para quem busca flexibilidade, prazer e evolução nos treinos diários. Com um método inovador, o curso propõe uma prática de flexibilidade mais consciente, constante e eficiente, sem depender de treinos longos, monótonos ou sem direção. A proposta é desenvolver amplitude, controle corporal, mobilidade e segurança, ajudando o bailarino a superar limites com mais organização e qualidade técnica.

Vestimenta adequada:

Collant, meia-calça, saia e sapatilha, ou roupa confortável e ajustada que permita grande amplitude de movimento. Recomenda-se evitar peças muito largas, prender bem o cabelo e levar garrafa de água.